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生炒芥蘭羊肉

做法 ： 1. 羊肉片加入醃料，所有材料醃10分鐘，備用。 2. 蔥切段，蒜切片狀，辣椒切塊；芥蘭菜洗淨切斜段備用。 3. 起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入蔥段蒜片辣椒塊爆香。 4.

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