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睡眠相位后移症候群 - 维基百科

睡眠相位相對於理想作息，具有不可控的延後；表現出慢性或反覆（至少三個月）抱怨無法在正常時間入睡及在社會期望的時間醒來。 · 當不需要遵守嚴格的時間表時，患者的睡眠 ...

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