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核桃生吃好还是熟吃好炒熟的核桃有营养吗- 饮食指南 - 健康养生

核桃 生吃有毒吗 ... 核桃生吃无毒。 核桃本身是一种常见的食材，味甘，性平，并没有任何的毒性，主要成分是脂肪、蛋白质、水分、碳水化合物、纤维素、矿物质 ...

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