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好好說話》一開口就鎖喉⋯練唱生日快樂歌，能讓聲音「有質感 ...

找一個安靜的地方，浴室、車上、廚房都可以。張口深深吸氣，感覺肋骨張開、橫隔膜下降，開始唱「生日快樂歌」。一邊唱歌，一邊注意吸氣深沉之處。

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