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生後3ヶ月 就寝時間 理想
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【小児科医監修】生後3ヶ月の理想の睡眠時間は?生活リズム ...
生後3ヶ月 の赤ちゃんは1日3回、合計4~5時間ほどの昼寝をすることが望ましいとされています。夜間の睡眠時間を安定させる上では、あまり昼間に寝かせすぎ ...
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