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【EFP】要健康就這麼吃！_主婦之友社- 書寶官方書城

卡路里 很煩！ ... 由於消耗掉的熱量是支持我們維持生命、得以活動的必需能量，所以也稱為「一日必需 ... 米飯、麵包、麵類等，為碳水化合物（澱粉） 的供給來源。

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