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生吃白蘿蔔好處
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吃白萝卜好处多?营养专家:这样吃最营养!防癌,抗病毒不在 ...
可用来腌拌、炖汤或炒着吃。 而上述酶类、木质素、干扰素诱生剂等均不耐热,在70℃的高温下便被破坏了。所以生吃能更好的发挥白萝卜的食疗功效。
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