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生吃白蘿蔔好處
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https://health.tvbs.com.tw/nutrition/308267
白蘿蔔「這樣煮」最營養,抗癌助消化還能止咳化痰
白蘿蔔 適合燉湯、醃製或做成蘿蔔乾,還可以磨成泥狀生吃,常做成日式料理的沾料。白蘿蔔的綠莖葉也可以醃製食用。 營養素小檔案每100克白蘿蔔產生熱量21大 ...
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