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台灣人俗稱的櫛瓜其實是夏南瓜！百變低醣菜單教你吃 - 早安健康

臺灣俗稱的櫛瓜，正確名稱為「夏南瓜」，100公克僅15大卡，富含類胡蘿蔔素、銅、錳、鎂、鉀等微量元素以及維生素C ，兼具低升醣指數、低熱量又高纖、高營養。

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