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【凱鈞話重點】 年節6大地雷食物停看聽！解饞又不發胖零食 ...

過年期間家中常會應景擺放糖果，常見的像是花生糖、牛軋糖、芝麻糖、生仁糖 ... 糖、油脂，增加不必要的脂肪和熱量。像是腰果28粒，就相當於248大卡 ...

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