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鮮奶、奶粉、保久乳哪個最營養？營養師：這樣喝才是最健康的！

鮮奶及保久乳的來源都是生乳，只是殺菌方法不同，而奶粉、保久乳的營養成分與鮮奶差不多。蔡玉思營養師表示，民眾可以用產品包裝上標示的保存期限長短，來判斷是「鮮乳」 ...

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