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甜鬆餅熱量
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代謝型態龐德食譜全書:84道減重不復胖,比地中海飲食更適合亞洲人的美味料理
蜂蜜可增加甜味,檸檬汁增加酸味,可依喜好增減。 3.食用前再將餡料放入泡芙、麵包或鬆餅,避免混合存放時出水,影響口感。放入泡芙、麵包或鬆餅後,可冷凍成為冰沙口感。
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