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經常吃甜食有哪些危害？糖分攝取過多影響鈣質吸收 - 今天頭條

含糖豐富的飲食中的主要成分是碳水化合物，這些物質我們的人體根本無法消耗，所以會轉化為肪儲存在體內，因而吃過多的糖會導致身體肥胖，肥胖又會引起 ...

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