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手腳過冬不再冷吱吱來碗「甜酒釀」 - 康健雜誌

2.外鍋放約1/3量米杯的水，蓋上鍋蓋，按下開關煮至開關跳起即可食用。 功效：薑汁能促進血液循環，有助於改善手腳冰冷；牛奶中的鈣質則可以安定神經助眠、 ...

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