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甜的水果有哪些
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這些水果,吃起來不甜,但含糖量很高,糖尿病患者儘量「遠離」
那麼,糖尿病患者該吃哪些水果呢?又該如何吃呢? 首先,選擇升糖指數低於55的水果。具體有獼猴桃、香蕉、柑橘、葡萄、蘋果、梨、桃子、柚子等,其中 ...
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