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水果健康祕密：營養師的食療祕方 - 第 33 頁 - Google 圖書結果

2熱油鍋,爆香蒜末,倒入蝦仁、甜椒炒熟。 3將作法b填入荔枝肉,淋入美乃滋,撒上蔥末即可。 Point 蝦→富含維生素B12,能合成DNA、造血、維持人體生理功能。

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