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八寶粥到底哪「八寶」！其實裡頭通通都是古人的智慧呀

雖然八寶粥益處很多，但醫師也提醒，八寶粥算是偏甜的食品，所以有血糖方面疾病的病患還是少碰為妙，吃的時候也要細嚼慢嚥，以免噎到了喔！ 延伸閱讀：.

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