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四季_生与食_(秋): 遵循人体生物_的_生原_ _代生物___与“天人合一”理_不_而合，并使天人合一_生 ...

禁忌 :有些成年人消化道内缺乏消化酶,食牛乳后易腹胀、腹泻,故此类人忌食之。牛奶为老幼皆宜的滋补佳品。 ... 甘蔗粥用料:甘蔗汁 100~200 毫升,粳米 50~100 克。

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