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瓠瓜的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法

瓠瓜 就是台語的蒲仔（ㄅㄨˊ ㄚ），也稱之為葫蘆，自助餐常見菜色，味道清甜又很好烹調；日本還有利用瓠瓜乾來瘦身，直接清炒蝦米或是排骨煮湯都很對味，到底瓠瓜的熱量 ...

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