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瓜界減肥聖品：「蒲仔」這樣料理，預防貧血白髮 - 早安健康

【早安健康／張維庭編譯】台灣家常料理中常見的「蒲仔」，有著葫蘆外型的瓠瓜，味道清淡吃法又多元，不論是和蝦米拌炒、煮湯都很合適，而它其實不僅富含水分、熱量極低 ...

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