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【破解迷思】水果應在何時吃？4種不宜飯前吃的水果 - LINE ...

... 都是吃水果的好時機，目前沒有證據表明用餐前後吃水果有什麼壞處。 ... 若當餐大魚大肉，則建議可攝取酵素豐富的水果，如木瓜、菠蘿、奇異果等有 ...

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