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高中職生每天睡眠不到7 小時！咖啡因提神可能傷害記憶力

但其實除了咖啡之外，青少年常喝的茶類飲料，像是手搖杯，或是紅茶、綠茶等 ... 豆，也會從瓜拿納(guarana)或瑪黛茶(yerba mate)等天然物中萃取而得。

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