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瑪卡要吃多久才有效？ 專科醫師解析瑪卡功效

而以一般市售產品來看，若是膠囊型態則要吃很多顆才有可能足量，也因此讓許多人懼怕吞嚥會有「卡卡的」感覺，相對來說，粉包型式則方便許多，一包即足量， ...

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