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補充精氣神「瑪卡」要吃對！3點關鍵教你看懂成分 - Heho健康

林東慶指出，瑪卡要有效果，每天都至少要吃2400毫克（2.4公克），而且要持續吃上一段時間，有相關研究指出，這對於生活滿意度有較顯著的改善效果。 「通常 ...

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