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瑪卡晚上吃
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食用瑪卡後可能會出現的一些正常反應
有些人服用瑪卡後卻不想睡不著,這部分人平時往往沒精神,而瑪卡會調節人體中樞神經系統、活躍大腦的思維,所以剛開始食用時會有興奮和不眠之意。這時要堅持服用(可先減量 ...
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