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瑪卡功效是什麼、又要怎麼挑？專家用一篇文章告訴你 - 厚維他

藥師說明，如果是其他保健食品，並沒有特別規定餐前或餐後吃，但瑪卡富含蛋白質，一般來說餐前空腹吃吸收率較佳，食用量依包裝上的建議即可。根據祕魯卡耶 ...

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