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氣溫低冷到發抖摩擦生熱抗寒也要護頸 - chinesedaily.com

（本報綜合報導）冷到發抖，全身瑟縮，物理治療師簡文仁說，越縮越冷，建議「摩擦生熱」，脖子要保暖，肩頸才會放鬆不僵硬，按摩耳後...

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