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#瑜珈體態改善 - 瑜珈板 | Dcard

大家好～ 我的體型是剛剛好不胖不瘦但因為有脊椎側彎、筋非常硬從小到大測肢體前彎最高就是15⋯ 而因為長期坐姿不良、有脊椎側彎的關係導致我整個身體 ...

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