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貓式瑜伽

威騰科技; 日期：2014-10 瑜伽蝶式助你放鬆下肢肌群. 瑜伽動作貓牛式（Cat Cow Pose）， 故名思義就是在模仿貓兒和牛的體態，代入人體就是在伸展我們的脊椎。貓牛式是 ...

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