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瑜伽体式猫牛式详解-女性的好朋友 - 知乎专栏

猫牛式 并不是一个体式，它是猫式和牛式两个不同的体式，通常情况下，这两个体式会组合成为一组练习，所以在此就一起阐述。猫式：英文名为cat pose， ...

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