你即將離開本站

並前往https://www.163.com/dy/article/GQU9ISUS0533RNN0.html

瑜伽坐姿总是弯腰弓背，坐不直？2个动作每次10分钟

如果强迫自己把背挺直，就会很累很不舒服。这是为什么呢？今天就来聊一聊，为什么在瑜伽坐姿中，你的背伸不直总是弯腰驼背。 坐不直的原因.

確定！ 回上一頁

查詢 「瑜珈腳伸不直」的人也找了：