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每一天的呼吸冥想練習：紓解壓力，重拾健康、正念與平靜

... 藝人、「做瑜珈」老師) 推薦序──發現呼吸的療癒力我在美國德州心理諮商研究所任教,以及提供整合式呼吸心理治療訓練已有十多年的經驗了。這些年來,不同的治療技巧在諮 ...

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