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瑜珈筆記｜Stacy瑜珈輪師資培訓課程心得 - 嘿下班做什麼-

這點是在參加完瑜珈輪師資培訓最大的感受，以前大部分時候都是練習地板瑜珈，有時候左右邊身體受力不平均的時候，在地板動作的時候並不會有很明顯的差異， ...

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