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我的靈魂來自那—印度瑜珈旅程65天 - 背包客棧

適當的休息（大休息、早睡早起） 適當的飲食（素食料理） 擁有正面思考，與冥想 謝謝你Shivanada帶給這世界這些美好的是，與強大的瑜珈知識。

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