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行家解密！瑜珈墊的奧妙與正確選墊方式 - PERNEXT YOGA

而關於瑜珈的練習，除了近年帶動一波熱潮的空中瑜伽外，絕大部份還是以最古老的哈達瑜伽（Hatha)、阿斯坦加（Ashtanga)等傳統流派所延伸出的各種墊上瑜珈 ...

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