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認識瑜珈療癒系列講座~一起身呼吸(場次二) - BeClass線上報名 ...

將從大家最實際的身體和呼吸開始，引導大家重新認識自己的身體和呼吸，並學習如何因時因地適切的使用他們，透過簡單的動作和呼吸操作，維持日常的身體健康。

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