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瑜伽課程- XOJON lifestyle/ SPORTS RIDER 小騎士

瑜伽課程 融合歐洲體操和健身，成為一種能強身健體，又能舒緩心神的運動。瑜伽更可以增加肌力與柔軟度。練習瑜伽能有效的舒緩生活壓力，藉由呼吸串連動作，學員在一吸一 ...

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