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《瑜伽经》第一章三摩地篇(共51节)汇总,附玄瑜伽何老师音频
一提到瑜伽,你会想到什么?大部分人会立即联想到一些放松和扭曲身体的动作。 事实上, 这只是瑜伽知识非常小的一部分, 是近期才发展出来的。
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