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瑜伽科學解析：從解剖學與生理學的角度深入學習 - 博客來

內容簡介. 以科學原理和證據揭開瑜伽的奧祕 大多數瑜伽解剖學書籍和課程都把焦點放在肌肉骨骼系統，然而練習瑜伽會影響到身體所有的系統。本書解析練習瑜伽對身體各 ...

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