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如何跟著艾揚格大師的瑜伽之光練習? - GetIt01
一直聽說瑜伽之光是瑜伽愛好者的聖經,但是買回來卻發現自己無法跟隨大師腳步,看不懂其中的內涵,只有一些圖片和簡單的說明,從圖片里我們應該從哪幾個方面...
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