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受不了朋友所剩無幾的理解力和口氣- 心情板 - Dcard

心情很差，想讀讀心理學來了解自己：「若能以不表現憤怒或建設性的方式表達內心的感受，避免用言語或行為攻擊令自己憤怒的對象，則會得到較好的結果。

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