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小腹都沒了？醫師：趁自救來得及！3件事延緩老化不受苦

如果無法達到此一「最理想」目標，稍微降低標準，也希望是在病痛發生後，不用過度的醫療介入，迅速迎來乾淨俐落的死亡。每個人步入中年後，都應當朝向此一 ...

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