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壓力大時該怎麼辦？世界冠軍：後退一步理性思考 - 工商時報

我們可以學會理性思考，而不是情緒化地思考我們面對的事情。與其讓環境控制我們，不如自己控制自己。 但怎麼做呢？霍伊提出了一個有用的建議。

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