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一次搞懂! 益生菌怎麼挑選才正確？乳酸菌≠益生菌(2022年更新)

當好菌的種類與數量維持在符合人體的健康狀況下時，身體自然就會健康。而我們常聽到的益生菌有：副乾酪乳桿菌、鼠李糖乳酸桿菌、乳酸乳球菌、乳雙歧 ...

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