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基礎瑜伽解剖學（四） @ 靈性使者- 天人合一

... 動作，可進行多方向的相對移動，但只能在小範圍內有限度的滑動。 例：腕骨 ... 《球窩關節（Ball and socket joint），又稱杵臼關節》骨骼的球狀面嵌入 ...

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