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《中華日報》告別飲料~ 喝白開水最解身體的渴！

含糖茶類飲料：1瓶600cc包裝的茶飲，每100cc的含糖飲料熱量就約有40-50卡，1罐也有1碗飯的 ... 選現打蔬果汁，不加糖、不過濾，趁新鮮食用最好。

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