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愛喝果汁暴肥5kg！營養師曝「這4種人」要小心：現榨也算含 ...

(飲食健康,現榨果汁,糖分,肥胖,營養師,李婉萍) ... 所以想喝現打果汁，當天攝取的熱量就要跟著減少，也不可另外再吃水果；最好選擇蔬菜比例大於水果的 ...

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