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愛喝果汁暴肥5kg！營養師曝「這4種人」要小心：現榨也算含 ...

需要用到至少6顆柳丁（熱量約360大卡），喝完也沒有飽足感；而一般市售的的西瓜汁或木瓜牛奶等果汁都有加糖調整甜度，喝下500c.c後得到的熱量必須健 ...

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