pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
現代人的焦慮
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://readingoutpost.com/unwinding-anxiety/
《鬆綁你的焦慮習慣》讀後心得:現代人必學的法則 - 閱讀前哨站
他最為人所知的專長是以「正念」(mindfulness)的方式,協助成癮患者戒斷壞習慣、控制情緒化的飲食、學習面對和處理焦慮。 在這本書裡,他從科學的角度 ...
確定!
回上一頁
查詢
「現代人的焦慮」
的人也找了:
現代人需要什麼
現代人困擾
現代人的煩惱
現代人的問題
現代人的生活
現代人的情緒
現代人 想法
容易焦慮 Dcard