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現代人的壓力
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現代人如何識別及應對心理壓力 - 壹讀
常將「鴨梨山大」!「壓力好大呀!」作為生活中口頭禪。可見,心理壓力是影響現代人心理健康最大的因素。據研究顯示,適度的心理壓力會有助於提高工作和 ...
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